Όταν βρίσκεις μες το καταχείμωνο τις πρώτες φρέσκες αγκινάρες στους πάγκους της λαϊκής, τις ονειρεύεσαι μαγειρεμένες παπουτσάκια ή με άλλο τρόπο πιο χειμωνιάτικο. Με αρακά και με κατσικάκι μου κάνουν πιο…
"διατροφη"
-
-
2 ώρες με τους 31 μαθητές της Γ΄ τάξης του 4ου Δημοτικού Σχολείου της Σύρου.
-
Έχεις χίλιους δυο λόγους να την ερωτευτείς με την πρώτη ματιά γιατί αυτό το νησί τα έχει όλα! Τιρκουάζ νερά, λευκά βράχια, ονειρεμένες παραλίες, γραφικά χωριά, πανέμορφη φύση και μια…
-
Ασκόλυμπρος ή σκολιάμπρι ή σκόλυμος ή ασπράγκαθο ή σταυράγκαθο: πέντε ονόματα για το ίδιο χόρτο, δεν τα λες και λίγα… Γράφει ο executive chef Πέτρος Κοσμαδάκης
-
Η Provil διοργάνωσε στη Θεσσαλονίκη συνέδριο με τη συμμετοχή 300 σεφ, ιδιοκτητών εστιατορίων και μαγείρων από όλη την Ελλάδα. Το θέμα ήταν η νέα ελληνική τοπική κουζίνα και η αξιοποίησή…
-
Ούτε εγώ μέχρι πρόσφατα. Αλλά ένα πρωί που βρέθηκα τυχαία στο Μετρό του Συντάγματος έπεσα πάνω σε μια μικρή έκθεση παραγωγών και στα προϊόντα «Κερκίνης Γη» και ενθουσιάστηκα πραγματικά με…
-
ΜΕ ΖΑΧΑΡΗLight γλυκάΣοκολάταΕπιδόρπιαVegan
Vegan μους σοκολάτας με αβοκάντο
by Ιωάννα Σταμούλου 30/05/2018Χωρίς αβγά και βούτυρο, χωρίς γάλα και κρέμα γάλακτος, αφράτη, βελούδινη στο στόμα και άκρως γευστική
-
Ζύμες - ΨωμιάΑλάτιΠρωινό-SnackVEGGIE-VEGAN
Ψωμί με αλεύρι Ζέας ολικής άλεσης
by Ιωάννα Σταμούλου 28/03/2018Το ψωμί είναι η απλούστερη ζύμη του κόσμου, είναι η βάση της διατροφής μας, ο λόγος που τρέχουμε καθημερινά – δουλεύοντας, το ψωμί μας δε λέμε ότι βγάζουμε;- και η…
-
ΑλάτιΣαλάτες - ΑλείμματαVEGGIE-VEGANVegetarian
Αρωματική σαλάτα με σπανάκι baby και καροτάκια γλασαρισμένα με πορτοκάλι
by Ιωάννα Σταμούλου 26/03/2018Τα baby λαχανικά και οι πρασινάδες είναι ό,τι πιο τρυφερό μπορείς να επιλέξεις για τη σαλάτα σου. Εγώ πήρα το αγαπημένο μου σπανάκι baby και τα καροτάκια του Φρεσκούλη, και…
-
Το φυστικοβούτυρο είναι γνωστό στους περισσότερους. Το αμυγδαλοβούτυρο όμως όχι και τόσο. Η νεοσύστατη εταιρία Kiss the Earth από τη Χίο ξεκίνησε μόλις να τα παράγει